На информационном ресурсе применяются рекомендательные технологии (информационные технологии предоставления информации на основе сбора, систематизации и анализа сведений, относящихся к предпочтениям пользователей сети "Интернет", находящихся на территории Российской Федерации)

Супер новость!

2 656 подписчиков

Ученые нашли легкий и эффективный способ продлить жизнь

Последние новости сегодня. Исследователи канадского университета объявили, что ими обнаружен весьма простой и эффективный метод продления жизни.

Его суть заключается в том, чтобы ежедневно активно двигаться не менее получаса. По оценкам экспертов, дозированная физическая нагрузка снижает вероятность гибели от сердечно-сосудистых заболеваний.

Оригинальное исследование велось на протяжении семи лет и охватило 130 000 граждан семнадцати стран. Ученые заключили, что тридцатиминутная активность в течение пяти дней уменьшает вероятность смерти на 28%, а заболеваний сердца — на 20%.

Как отмечают эксперты, это вовсе не означает, что придется посещать спортзал - достаточно убраться дома или отправиться на прогулку.

Ученые придумали, как заставить рак “умереть от похмелья”>>>

 

Ссылка на первоисточник

Картина дня

наверх